第39节(2 / 4)
今天的修炼与平时一样,也像之前两次那样,到中途秦淮便开始觉得肚脐之下的某处隐隐作痛,她忍不住张开眼睛,正对上师广陵那双金色的眼睛。
“开始疼了吗?”
秦淮咬着牙点点头:“还……不是很严重,可以忍。”
师广陵握住秦淮的手:“照我说的做。盘坐宁心,松静自然。唇齿轻合,呼吸缓锦,手须握固,目需平视,收聚神光,达于天心……”
秦淮虚弱地打断他:“停停停……你blabla说什么呢,我一句听不懂……你、你能不能说白话文……”
师广陵这时也意识到自己不由自主说出来的是道家修行口诀,虽然简单又初等,对于从未入门过的秦淮来说,理解起来还是非常困难。
他微微皱起眉,重新说道:“首先清空杂念,放缓呼吸,气息要绵长,呼气尽量吐尽,吸气尽量吸足……”
秦淮心想,这不就是传说中的深呼吸吗……编的词那么高大上。不过她现在可没力气吐槽师广陵,肚子疼得越来越厉害,她只能抓紧时间照师广陵说得做。
不过她做了没两次就不行了,现在她不光丹田疼,还有别的地方也疼到炸裂。
“不……不行了,道长……哎哟……”
秦淮忍不住弯下腰,却被师广陵拉住胳膊:“怎么了?”
“我……我岔气了……”
“……”
秦淮疼得快翻白眼了——她以前但是知道一些呼吸吐纳的技巧,那时候她还有按时练习瑜伽,但是好几年没捡起来,啥方法都忘了,不岔气才怪。
“不行不行不行道长你快!哎呦卧槽还是你手动吧,我自动档挂了!以后我们还像以前那样,你手动来拯救我!”
师广陵被这一通乱七八糟的说辞说得哭笑不得,他见过很多修真者,其中不乏没天分的人,但是能在呼吸阶段就卡住的……他还是第一次见到。
秦淮才不管师广陵怎么想她,她只知道自己要快点从这种状态脱离出来,不然肯定会疼死。
“嘤嘤嘤道长快点啊!我不要学了,我不要修仙了!肚子疼!”
“……坚持一下。”
“哇不行了!!快点抱我!!!”
“……”
果然上次封住她的嘴是很正确的行为。
师广陵生气地把秦淮抱进怀里,而他这生气里面还掺杂着其他情绪,比如秦淮趴在他肩膀上小声呜咽的时候……会有种被依赖的感觉,师广陵并不讨厌这种感觉。
秦淮歇了一会儿觉得丹田上的疼痛减轻了很多,但是肚子里还有其他地方在隐隐作痛:“道长,为什么我还是觉得疼?”
师广陵沉默了一下,用手臂圈住秦淮的腰抱紧:“岔气了。”
“哈?”
“我只能帮你缓解灵力洗刷经脉的疼痛,岔气了没办法。”
秦淮差点到场哭出来,早知道这样,她就不跟着做深呼吸了,岔气的疼也很疼了,而且肚子里的气到处乱跑,跑到哪儿哪儿疼。
她趴在师广陵身上,气若游丝地说:“我果然不是修仙那块料……”
“……”师广陵很想说赞同,想了想还是不要过于打击她比较好。 ↑返回顶部↑
“开始疼了吗?”
秦淮咬着牙点点头:“还……不是很严重,可以忍。”
师广陵握住秦淮的手:“照我说的做。盘坐宁心,松静自然。唇齿轻合,呼吸缓锦,手须握固,目需平视,收聚神光,达于天心……”
秦淮虚弱地打断他:“停停停……你blabla说什么呢,我一句听不懂……你、你能不能说白话文……”
师广陵这时也意识到自己不由自主说出来的是道家修行口诀,虽然简单又初等,对于从未入门过的秦淮来说,理解起来还是非常困难。
他微微皱起眉,重新说道:“首先清空杂念,放缓呼吸,气息要绵长,呼气尽量吐尽,吸气尽量吸足……”
秦淮心想,这不就是传说中的深呼吸吗……编的词那么高大上。不过她现在可没力气吐槽师广陵,肚子疼得越来越厉害,她只能抓紧时间照师广陵说得做。
不过她做了没两次就不行了,现在她不光丹田疼,还有别的地方也疼到炸裂。
“不……不行了,道长……哎哟……”
秦淮忍不住弯下腰,却被师广陵拉住胳膊:“怎么了?”
“我……我岔气了……”
“……”
秦淮疼得快翻白眼了——她以前但是知道一些呼吸吐纳的技巧,那时候她还有按时练习瑜伽,但是好几年没捡起来,啥方法都忘了,不岔气才怪。
“不行不行不行道长你快!哎呦卧槽还是你手动吧,我自动档挂了!以后我们还像以前那样,你手动来拯救我!”
师广陵被这一通乱七八糟的说辞说得哭笑不得,他见过很多修真者,其中不乏没天分的人,但是能在呼吸阶段就卡住的……他还是第一次见到。
秦淮才不管师广陵怎么想她,她只知道自己要快点从这种状态脱离出来,不然肯定会疼死。
“嘤嘤嘤道长快点啊!我不要学了,我不要修仙了!肚子疼!”
“……坚持一下。”
“哇不行了!!快点抱我!!!”
“……”
果然上次封住她的嘴是很正确的行为。
师广陵生气地把秦淮抱进怀里,而他这生气里面还掺杂着其他情绪,比如秦淮趴在他肩膀上小声呜咽的时候……会有种被依赖的感觉,师广陵并不讨厌这种感觉。
秦淮歇了一会儿觉得丹田上的疼痛减轻了很多,但是肚子里还有其他地方在隐隐作痛:“道长,为什么我还是觉得疼?”
师广陵沉默了一下,用手臂圈住秦淮的腰抱紧:“岔气了。”
“哈?”
“我只能帮你缓解灵力洗刷经脉的疼痛,岔气了没办法。”
秦淮差点到场哭出来,早知道这样,她就不跟着做深呼吸了,岔气的疼也很疼了,而且肚子里的气到处乱跑,跑到哪儿哪儿疼。
她趴在师广陵身上,气若游丝地说:“我果然不是修仙那块料……”
“……”师广陵很想说赞同,想了想还是不要过于打击她比较好。 ↑返回顶部↑